تستدعي إيقافه.. 6 علامات تنذرك بضرورة تغيير نظام الدايت

كتبت - ياسمين الصاوي:

يتبع بعض الأشخاص أنظمة الحمية الغذائية، رغبة في فقدان الوزن، دون الاهتمام بالرجوع إلى الطبيب المختص، لاستشارته حول مدى إمكانية اتباع هذا النظام، والاستفسار عن تأثيراته السلبية على الصحة العامة.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" قائمة بأبرز العلامات التي تخبرك بضرورة التوقف عن الدايت، وفقًا لموقع "The healthy".