امتنعي عنها فورًا.. 4 أطعمة لذيذة تهددِك بتساقط الشعر
01:40 م
السبت 03 أغسطس 2019
2-اللحوم الحمراء
على الرغم من أهمية البروتين في تقوية الشعر، إلا أن الإفراط في تناول البروتين الحيواني يؤثر سلبًا على صحة الشعر، ويراعى استبدال اللحوم بالبروكلي والفلفل الأحمر.
فيديو قد يعجبك:
