منها الجوافة.. أطعمة تساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين المفيد للبشرة
02:28 م
السبت 26 أكتوبر 2019
الجريب فروت
يحتوي الجريب فروت على فيتامين سي بنسب عالية، ومن المعروف أن فيتامين سي يلعب دورا هاما فى إنتاج الكولاجين، ويمكن أيضا تناول فواكه حمضية أخرى مثل الليمون والبرتقال.
فيديو قد يعجبك:
