أخبار متعلقة بــ
السعادة
-
كيف تؤثر السعادة الشديدة على القولون العصبي؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة الشديدة على القولون العصبي.
-
كيف تؤثر السعادة على الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة على الجسم.
-
6 أطعمة تزيد الدوبامين بالدماغ
إليك قائمة بعدد من الأطعمة التي تزيد الدوبامين في الدماغ، حسبما نشر موقع "Health shots".
-
10 طرق بسيطة تزيد شعورك بالسعادة
تعرف على أبرز الطرق التي تزيد الشعور بالسعادة
-
أسبرين طبيعي.. جمال شعبان يحدد قائمة بأبرز الأطعمة المحسنة للمزاج
الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والتدخين، ليست العوامل الخطر الوحيدة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل تشكل الضغوط النفسية خطورة كبيرة على صحة القلب.
-
منها الوقوف على ساق واحدة.. 10 طرق تمنحك شعورًا بالسعادة
يبحث الجميع عن السعادة، ولا يعرفون أنها في متناول أيديهم ويمكنهم ممارستها في أي مكان توجهوا إليه مثل أماكن العمل أو المنزل.
-
واظب عليها.. هكذا تساهم وجبة الإفطار في شعورك بالسعادة
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات ليس فقط لإنقاص الوزن ولكنها تحفز الناقلات العصبية المسئولة عن الشعور بالسعادة
-
أبرزهم الرقص.. 5 أنشطة تحقق لك السعادة
يتعرض بعض الأشخاص على مدار يومهم، للكثير من المشكلات والضغوط النفسية، التي تعكر صفو حالتهم المزاجية، ما يؤثر على صحتهم العامة، ويجعلهم عرضة للإصابة بالأمراض على المدى البعيد.
-
كيف يؤثر الشعور بالسعادة أو الحزن على صحة القلب؟
تعتبر الحالة النفسية من الأمور التي تؤثر على صحة القلب، بالإيجاب أو السلب، والشعور بالسعادة يساعد على تقويته على عكس الحزن الذي يعرضه للكثير من المشكلات التي قد تصل إلى حد الجلطات.. فكيف تؤثر تلك المشاعر على الصحة العامة؟
-
لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Personality and Social Psychology"، أن الأشخاص الذين يقررون إنهاء علاقتهم العاطفية ليس فقط لديهم رغبات شخصية، لكن أيضاً كثيراً ما يفكرون في الشريك الذي يريدون الارتباط به والاحتياجات اللازمة
-
فوائد نفسية لتناول الطعام في مجموعات.. تعرف عليها
يهمل البعض تناول الطعام مع الأسرة أو في مجموعات ويكتفون بالتقاط بعض اللقيمات خلال مشاهدة التلفاز أو استخدام الهاتف المحمول، وفي الغالب يعاني هؤلاء من فقدان الشهية، ولا يدركون أن تناول الطعام مع الأسرة وفي جو اجتماعي
-
دراسة: ممارسة الركض تجلب السعادة وتزيد الثقة بالنفس
خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تجعل الناس أكثر سعادة وثقة بأنفسهم.
-
للعيش بسعادة.. 10 نصائح تساعدك في ذلك
تحمل السعادة كثير من الفوائد البدنية والنفسية لمن يستمتعون بها، إلا أن الحصول عليها قد يبدو صعبًا لدى البعض.
-
«لغة الجسد» تمنحك السعادة وتعزز ثقتك بنفسك
من الوقوف وأنت منتصب القامة إلى الإيماء برأسك وعناق نفسك، كلها حركات تساعد على أن يصبح الجسم أكثر إيجابية حيث أكدت فعاليتها دراسات من أفضل الجامعات في العالم
-
أحمد عمارة: السعادة قرار ذاتي.. وهكذا يمكن تحقيقها
قال دكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، إن طريقة تفكير الإنسان ومشاعره هي المسؤولة عن شعوره بالسعادة من عدمه، وإن الإنسان يستطيع التدرب على التحكم في مشاعره، حتى يصل للتحكم فيها بشكل كامل، مما يوفر
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
5 علامات مبكرة تدل على سرطان اليروستاتا
سرطان البروستاتا يُعد واحدًا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال، خاصة في المراحل المتقدمة من العمر، ومع ذلك، فإن اكتشاف المرض في مراحله المبكرة يمكن أن يساهم بشكل كبير في نجاح العلاج وزيادة فرص الشفاء، ومراقبة الأعراض
-
9 أخطاء تؤدي لبقاء الجرثومة في المعدة
هناك أخطاء يرتكبها المريض أثناء رحلة العلاج، تؤدي لبقاء الجرثومة، وهذا ما يرصده "الكونسلتو" في السطور التالية
-
مشروبات ذهبية لتقليل دهون الكبد- هل تعرفها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مشروبات تساعد في تقليل دهون الكبد
-
خبير تغذية يحذر من هذه العادات عند تناول حلويات المولد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتناول حلويات المولد بأمان.
-
هل المستكة تقتل جرثومة المعدة؟- طبيب يحسم الجدل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدى فعالية المستكة في علاج جرثومة المعدة.
-
حسام موافي: هذه الإرشادات ضرورية بعد استئصال الغدة الدرقية
أوضح الدكتور حسام موافي أن هناك إرشادات يجب الالتزام بها بعد استئصال الغدة الدرقية.
-
احذر تناول هذه الأطعمة مع مكملات فيتامين ب 12
على من يتناول فيتامين ب 12 الحذر من تناول عدة أطعمة معه، لضمان الاستفادة الكاملة من خصائصه، وهذا ما يستعرضه "الكونسلتو" في السياق التالي
-
المشروبات السكرية تهددك بأمراض القلب- 5 علامات مبكرة انتبه إليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات أمراض القلب المبكرة عند الأشخاص الذين يتناولون المشروبات السكرية.
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول الباذنجان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الباذنجان للأطفال.
-
طبيبة تحذر من تغير اللسان لهذه الألوان
يجب فحص اللسان أمام المرآة بشكل يومي، لأن تغير لونه من الممكن أن يكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض المشكلات الصحية.