أخبار متعلقة بــ
السعادة
-
كيف تؤثر السعادة الشديدة على القولون العصبي؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة الشديدة على القولون العصبي.
-
كيف تؤثر السعادة على الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة على الجسم.
-
6 أطعمة تزيد الدوبامين بالدماغ
إليك قائمة بعدد من الأطعمة التي تزيد الدوبامين في الدماغ، حسبما نشر موقع "Health shots".
-
10 طرق بسيطة تزيد شعورك بالسعادة
تعرف على أبرز الطرق التي تزيد الشعور بالسعادة
-
أسبرين طبيعي.. جمال شعبان يحدد قائمة بأبرز الأطعمة المحسنة للمزاج
الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والتدخين، ليست العوامل الخطر الوحيدة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل تشكل الضغوط النفسية خطورة كبيرة على صحة القلب.
-
منها الوقوف على ساق واحدة.. 10 طرق تمنحك شعورًا بالسعادة
يبحث الجميع عن السعادة، ولا يعرفون أنها في متناول أيديهم ويمكنهم ممارستها في أي مكان توجهوا إليه مثل أماكن العمل أو المنزل.
-
واظب عليها.. هكذا تساهم وجبة الإفطار في شعورك بالسعادة
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات ليس فقط لإنقاص الوزن ولكنها تحفز الناقلات العصبية المسئولة عن الشعور بالسعادة
-
أبرزهم الرقص.. 5 أنشطة تحقق لك السعادة
يتعرض بعض الأشخاص على مدار يومهم، للكثير من المشكلات والضغوط النفسية، التي تعكر صفو حالتهم المزاجية، ما يؤثر على صحتهم العامة، ويجعلهم عرضة للإصابة بالأمراض على المدى البعيد.
-
كيف يؤثر الشعور بالسعادة أو الحزن على صحة القلب؟
تعتبر الحالة النفسية من الأمور التي تؤثر على صحة القلب، بالإيجاب أو السلب، والشعور بالسعادة يساعد على تقويته على عكس الحزن الذي يعرضه للكثير من المشكلات التي قد تصل إلى حد الجلطات.. فكيف تؤثر تلك المشاعر على الصحة العامة؟
-
لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Personality and Social Psychology"، أن الأشخاص الذين يقررون إنهاء علاقتهم العاطفية ليس فقط لديهم رغبات شخصية، لكن أيضاً كثيراً ما يفكرون في الشريك الذي يريدون الارتباط به والاحتياجات اللازمة
-
فوائد نفسية لتناول الطعام في مجموعات.. تعرف عليها
يهمل البعض تناول الطعام مع الأسرة أو في مجموعات ويكتفون بالتقاط بعض اللقيمات خلال مشاهدة التلفاز أو استخدام الهاتف المحمول، وفي الغالب يعاني هؤلاء من فقدان الشهية، ولا يدركون أن تناول الطعام مع الأسرة وفي جو اجتماعي
-
دراسة: ممارسة الركض تجلب السعادة وتزيد الثقة بالنفس
خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تجعل الناس أكثر سعادة وثقة بأنفسهم.
-
للعيش بسعادة.. 10 نصائح تساعدك في ذلك
تحمل السعادة كثير من الفوائد البدنية والنفسية لمن يستمتعون بها، إلا أن الحصول عليها قد يبدو صعبًا لدى البعض.
-
«لغة الجسد» تمنحك السعادة وتعزز ثقتك بنفسك
من الوقوف وأنت منتصب القامة إلى الإيماء برأسك وعناق نفسك، كلها حركات تساعد على أن يصبح الجسم أكثر إيجابية حيث أكدت فعاليتها دراسات من أفضل الجامعات في العالم
-
أحمد عمارة: السعادة قرار ذاتي.. وهكذا يمكن تحقيقها
قال دكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، إن طريقة تفكير الإنسان ومشاعره هي المسؤولة عن شعوره بالسعادة من عدمه، وإن الإنسان يستطيع التدرب على التحكم في مشاعره، حتى يصل للتحكم فيها بشكل كامل، مما يوفر
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
بعد وفاة إيهاب جلال- كيف تسبب جلطة المخ الموت؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أسباب الوفاة بجلطة المخ التي أودت بحياة الكابتن إيهاب جلال.
-
طبيب تحذر: هذه المشروبات قد تصيب طفلِك بالإدمان
يجب على الأمهات منع أطفالهن من تناول المشروبات الغازية، لما تسبب من أضرار لصحتهم.
-
يثير القلق بأوروبا- إليك أبرز تفاصيل مرض اللسان الأزرق
مرض اللسان الأزرق مرض فيروسي يصيب الحيوانات المجترة مثل الأغنام، الأبقار، والماعز، وينتقل عن طريق لدغات الحشرات، وخصوصًا حشرة "الناموس القارص" أو "ذبابة الغنم"، فهو منتشر في إيطاليا وفرنسا.
-
تُخفف ألم الجسد والنفس- استخدامات أخرى لمضادات الاكتئاب
التقرير التالي يستعرض استخدامات آخرى لمضادات الاكتئاب
-
نصف قطعة تكفي- لهذا السبب طبيب يحذر مرضى السكري من الإكثار من حلوى
طبيب يحذر مرضى السكري من الإكثار من حلوى المولد
-
احذر- 5 علامات مبكرة تنذرك بوجود مشكلة في المرارة "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، الأعراض المبكرة للمرارة.
-
طبيبة توضح أفضل الخضراوات للوقاية من السرطان
هناك خضراوات، إذا انتظم الإنسان في تناولها، سيصبح بمنأى عن الإصابة بالسرطان.
-
اختبارات الغدة الدرقية- متى يجب الخضوع لها؟
التقرير التالي يستعرض أنواع اختبارات الغدة الدرقية.
-
خشونة الركبة- متى تستدعي عملية تغيير المفصل؟
التقرير التالي يستعرض متى تستدعي خشونة الركبة إجراء عملية تغيير المفصل؟
-
لصحة عينك- 4 فوائد سحرية يقدمها لك الشمر
التقرير التالي يستعرض فوائد الشمر في تقوية النظر.