أخبار متعلقة بــ
طريقة عمل
-
دوناتس الشوكولاتة اللذيذة.. جربيها بطريقة صحية
الدوناتس من الحلوى الشهية التي يعشقها الكبار والصغار، ويمكن إعدادها بطريقة صحية لتجنب المشكلات الناتجة عن زيادة السكريات والدهون بالجسم.
-
طريقة صحية لعمل «الكنافة» في رمضان
تعد الكنافة طبق شهي في رمضان، لكن يمكن إعدادها بطريقة صحية تمنع تراكم الدهون والسكريات في الجسم.
-
«كرات البلح».. حلوى رمضانية صحية على مائدتك
تسبب الحلوى الغنية بالسكريات والدهون مشكلات صحية عدة، لذا يمكنك استبدالها بتناول حلوى صحية ولذيذة وغنية بالعناصر الغذائية اللازمة للجسم.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
التمارين الرياضية في المساء- لهذا السبب توقف عنها
الكونسلتو يوضح لماذا يجب أن تتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية مساء؟
-
هل تُخفف مشروبات الصيف من التهاب الجلد؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف تُخفف مشروبات الصيف من التهاب الجلد؟
-
مكعبات ثلج الشاي الأخضر يعالج انتفاخات أسفل العينين
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" فوائد مكعبات ثلج الشاي الأخضر وكيفية صنعها واستخدامها.
-
6 علامات لاضطراب الأمعاء - إليك طرق العلاج
بستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 علامات تدل على اضطراب الأمعاء، وطرق الوقاية منها.
-
10 أطعمة لا يجب عليك تناولها قبل النوم - اعرف السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أطعمة لا يجب عليك تناولها قبل النوم تسبب السمنة وزيادة الوزن وتؤثر على الصحة.
-
4 أطعمة مضادة للالتهابات.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 4 أنواع من البروتينات المضادة للالتهابات يساعد تناولها بانتظام على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
تعاني الأرق ليلا؟ إليك كيف تساعدك مفكرة النوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف تساعد مفكرة النوم على التخلص من الأرق والتقلب في الفراش والمساعدة على النوم الجيد.
-
هل الكمثرى تهيج القولون؟ - طبيب يوضح
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير تناول الكمثرى على القولون وفوائدها بشكل خاص
-
خرافات شائعة عن جراحة تغيير المفاصل.. إليك تصحيحيها
في هذه الشأن يستعرض الكونسلتو خرافات شائعة عن جراحة تغيير المفاصل
-
طبيب يوضح- عادات خاطئة تسبب الضمور البقعي للعين
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور العادات الخاطئة التي قد تؤدي إلى الضمور البقعي