أخبار متعلقة بــ
المشاية الكهربائية
-
أبرزها التريدميل.. 5 أجهزة رياضية تحوِّل منزلك لصالة جيم
يفضّل بعض الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية في المنزل، نظرًا للازدحام الذي تشهده صالات الجيم، مما يزيد من فرص انتقال عدوى كوفيد-19 عند التواجد فيها.
-
دون حرمان.. رجيم يمكِّن فتاة من فقدان 49 كيلو جرامًا من وزنها
عانت فتاة تُدعى شاندرا راي ريدواين، من زيادة الوزن منذ فترة المراهقة، حتى تفاجئت بتضاعف وزنها بشكل حاد مع التقدم في السن.
-
أشهرها "التعرق دليل على حرق الدهون".. 5 معتقدات خاطئة عن الدايت (صور)
يعتقد بعض متبعي الحميات الغذائية أن التعرق الناتج عن ممارسة التمارين الرياضية يشير إلى حرق الدهون المتراكمة بالجسم، وهذا ما نفاه عدد من الأطباء.
-
لمرضى القلب.. دليلك لممارسة التمارين الرياضية دون مضاعفات
يتجنب مرضى القلب ممارسة التمارين الرياضية، لاعتقادهم أن بذل الأعمال الشاقة قد تزيد من خطر إصابتهم ببعض المضاعفات الخطيرة.
-
للفتيات.. المشاية الكهربائية تخلصك من ألم الدورة الشهرية
أشارت دراسة حديثة إلى أن نظام تمرين المشي على المشاية الكهربائية يمكن أن يقلل من ألم الدورة الشهرية ويحسن نوعية الحياة على المدى الطويل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
من بينها تساقط الشعر- 5 أعراض مبكرة لقصور الغدة الدرقية عند الرجال
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أعراض قصور الغدة الدرقية عند الرجال وما هى الأطعمة التي يمكن أن تخفف من الأعراض
-
التمارين الرياضية في المساء- لهذا السبب توقف عنها
الكونسلتو يوضح لماذا يجب أن تتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية مساء؟
-
هل تُخفف مشروبات الصيف من التهاب الجلد؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف تُخفف مشروبات الصيف من التهاب الجلد؟
-
مكعبات ثلج الشاي الأخضر يعالج انتفاخات أسفل العينين
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" فوائد مكعبات ثلج الشاي الأخضر وكيفية صنعها واستخدامها.
-
6 علامات لاضطراب الأمعاء - إليك طرق العلاج
بستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 علامات تدل على اضطراب الأمعاء، وطرق الوقاية منها.
-
10 أطعمة لا يجب عليك تناولها قبل النوم - اعرف السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 10 أطعمة لا يجب عليك تناولها قبل النوم تسبب السمنة وزيادة الوزن وتؤثر على الصحة.
-
4 أطعمة مضادة للالتهابات.. احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 4 أنواع من البروتينات المضادة للالتهابات يساعد تناولها بانتظام على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
تعاني الأرق ليلا؟ إليك كيف تساعدك مفكرة النوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف تساعد مفكرة النوم على التخلص من الأرق والتقلب في الفراش والمساعدة على النوم الجيد.
-
هل الكمثرى تهيج القولون؟ - طبيب يوضح
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير تناول الكمثرى على القولون وفوائدها بشكل خاص
-
خرافات شائعة عن جراحة تغيير المفاصل.. إليك تصحيحيها
في هذه الشأن يستعرض الكونسلتو خرافات شائعة عن جراحة تغيير المفاصل