فوائد الكركديه للرجال- هل يعالج ضعف الانتصاب؟

كتب - صابر نجاح:

يحرص بعض الرجال على تناول الكركديه قبل ممارسة العلاقة الحميمة، ظنًا منهم أنه من المشروبات التي تساعد على تعزيز الصحة الجنسية، فهل هذا صحيح؟

اقرأ أيضًا: أفضل وأسوأ المشروبات لصحة القضيب

حقيقة فوائد الكركديه للجنس

في هذا الصدد، قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إن الكركديه مشروب مفيد لصحة الرجال من الناحية الجنسية، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

وأضاف أن مضادات الأكسدة في الكركديه تلعب دورًا كبيرًا في تحسين عملية انتصاب العضو الذكري أثناء الجماع، لأنها تساعد على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القضيب.

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية أن الكركديه يوفر للرجال حماية كبيرة ضد الإصابة بالضعف الجنسي، لأنه يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل الكوليسترول الضار في الجسم.

ومع ذلك، أكد جمال أنه لا يفضل الاعتماد على الكركديه فقط لتعزيز صحة الجنسية، خاصةً أن هناك قلة في الدراسات التي تثبت صحة فوائده في هذا الشأن.

قد يهمك: تناولها قبل العلاقة الحميمة.. 7 مشروبات تعزز قدرتك الجنسية

فوائد الكركديه للرجال

علاوة على ذلك، هناك فوائد أخرى يقدمها الكركديه لصحة الرجال، حددها موقع "Cleveland Clinic" في النقاط التالية:

- الحد من الإصابة بالسرطان.

- الوقاية من أمراض القلب.

- تقليل خطر الإصابة بالسكري.

- فقدان الوزن.

- مضاد لمرض ألزهايمر.

- مكافحة البكتيريا.

- تعزيز صحة الكبد.

قد يهمك أيضًا: أخطاء شائعة عند تحضير الكركديه.. إليك الطريقة الصحيحة

أضرار الكركديه للرجال

وبحسب موقعي "Medical News Today" و"WebMD"، يجب على الرجال الحذر من الإفراط في الكركديه، لأنه قد يصيبهم بـ:

- تليف الكبد.

- نقص سكر الدم، خاصةً عند تناوله مع أدوية السكري.

- انخفاض ضغط الدم بشكل حاد، خاصةً عند تناوله مع أدوية ارتفاع ضغط الدم.

- التهاب الجلد.

- الصداع.

- الغثيان.

- طنين الأذن.

اقرأ أيضًا: احذر الإفراط فيه.. إليك ضوابط تناول الكركديه