4 أسباب لظهور تشققات الثدي- العلاج بسيط
علامات تمدد الثدي
كتبت - هدى عبد الناصر
تشققات الثدي، أو ما يطلق عليها علامات تمدد الثدي، هي علامات تحدث عند شد الجلد، كما يمكن أن تظهر على أماكن متفرقة في الجسم، ولكنها تسبب الشعور بالقلق لدى بعض النساء، اعتقادًا منهم أن ذلك يدل على وجود مشكلة صحية.
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، كل ما يتعلق بتشققات الثدي، وفقًا لما ذكره موقع "Health line".
أسباب تشققات الثدي
هناك العديد من الأسباب التي تزيد من علامات التمدد على الثدي، ومن بينها:
1- البلوغ
يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ إلى نمو أنسجة الثدي بسرعة، وبالتالي يتمدد الجلد بشكل كبير، ولكن لا داعي للقلق في هذه الحالة، فهو جزء طبيعي من فترة البلوغ، كما يمكن أن تظهر نفس العلامات على الفخذين.
2- الحمل
يعتبر الحمل أحد الأسباب الشائعة لظهور تشققات الثدي، حيث تظهر بعد حوالي 6 أسابيع من الحمل، نتيجة زيادة مستويات هرمون الأستروجين وكبر حجم الثدي و امتلائه بالحليب.
3- زيادة الوزن وفقدانه
غالبًا ما تلاحظ النساء اللواتي اكتسبن وزنًا أن الأنسجة الدهنية في الثدي تزداد أيضًا، وبالتالي كلما زاد حجم الثدي ظهرت علامات التمدد، وحتى بعد فقدان الوزن، تبقى العلامات موجودة على الثدي، وغالبًا ما يحدث ذلك نتيجة فقدان الكولاجين الذي يحدث مع زيادة الوزن.
4- الجراحات
قد تؤدي عمليات تكبير الثدي وشد الجلد إلى تغير موضع أنسجة الثدي، وبالتالي ظهور تشققات وعلامات تمدد الثدي، حيث تظهر لدى الأشخاص الذين يلجأون إلى تكبير الثدي بشكل أكبر من الطبيعي.
اقرأ أيضًا: كيف تتعاملين مع تشققات الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية؟
علاج تشققات الثدي
هناك بعض العلاجات التي تساهم في علاج تشققات الثدي، ومن بينها:
- تدليك الجلد، حيث تزيد هذه الطريقة من زيادة تدفق الدم وإنتاج الكولاجين، ويفضل أن يكون ذلك لمدة 30 دقيقة.
- استعمال زبدة الشيا على الجلد، لاحتوائها على فيتامين E.
- العلاج بالليزر، اعتمادًا على رؤية الطبيب المختص.
- استعمال تقنية التقشير، حيث تزيد الطبقة العليا من الجلد، وتقلل من ظهور علامات تمدد الثدي.
قد يهمك: تعانين من جفاف حلمات الثدي؟.. إليك طرق الوقاية منها
طرق الوقاية من تشققات الثدي
هناك خطوات يمكن اتباعها لتقليل احتمالية تطور تشققات الثدي، بما في ذلك:
- اتباع نظام غذائي صحي لتحسين صحة الجلد.
- ممارسة الرياضة بانتظام، للحفاظ على وزن الجسم.
- استخدام كريمات علامات التمدد، بما في ذلك الحمل.
- شرب كمية كبيرة من الماء للحفاظ على رطوبة البشرة.
فيديو قد يعجبك:
