التدخين يساعد على عملية الهضم.. حقيقة أم خرافة؟

كتب- محمد أمين

يوجد الكثير من الأفكار السائدة حول التدخين، أنه يساعد على عمليات الهضم بشكل موسع، أي أنه بعد الانتهاء من تناول الطعام فالتدخين يساعد على تنظيم حركة المعدة والأمعاء بشكل سليم ومثالي.

يستعرض الكونسلتو في السطور التالية، حقيقة ذلك من خلال الإجابة حول هل التدخين بالفعل يساعد على الهضم أم خرافة؟

اقرأ أيضًا: ما العلاقة بين التدخين وارتفاع ضغط الدم؟- 4 طرق للإقلاع

وفي هذا الصدد، أكدت الدكتورة منال العطار، رئيس الإدارة المركزية للمجلس القومي للصحة النفسية،أن التدخين ليس له أي دور في تحسين عمليات الهضم للمعدة والأمعاء، مشيرة إلى أنه له العديد من السلبيات على الجسم كله بما فيه الجهاز الهضمي والقولون.

وأوضحت العطار في فيديو لها عبر الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أنه في حالة وجود مشاكل في عملية الهضم، حيث يوجد العديد من الوسائل الطبيعية والطبية الآمنة المتعددة، التي تساعد في هضم الطعام بشكل سليم.

قد يهمك: تسبب عسر الهضم.. أطعمة ومشروبات احذر تناولها على الريق (صور)

الوسائل الطبيعية المساعدة للهضم

ونرصد في النحو الآتي، قائمة بأبرز المشروبات الطبيعية التي تساعد في علاج عسر الهضم، وفقًا لموقع "Healthline".

- النعناع.

- شاي البابونج.

- الشاي الأخضر.

- الزنجبيل.

- القرفة.

- خل التفاح

- الينسون.

- المرمارية.

- الإكثار من شرب الماء على مدار اليوم بمختلف التوقيتات.

قد يهمك أيضًا: هل التدخين يخفف الصداع؟