كيف أثرت الحياة العصرية على نمو جسمك وصحته؟

وكالات

أثرت الحياة العصرية على صحة الجسم بشكل واضح، خاصة مع التحديق بالهواتف الذكية لساعات طويلة على مدار اليوم والكسل وقلة الحركة، ما أدى إلى حدوث تغييرات في بنية الجسم والهيكل العظمي.

نستعرض بعض المشكلات الصحية التي لحقت بأجسامنا مع تطور الحياة العصرية، وفقا لتقرير نشرته BBC:

الأسنان الملتوية

في السنوات الماضية، كان الطعام قاسيًا ويتطلب المضغ المضاعف، لكن الآن صار الكثير من وجباتنا طرية ومعالجة، ما أدى إلى التواء الأسنان، حيث يساعد المضغ على النمو بشكل صحيح أثناء الطفولة.

اقرأ أيضًا: منها عدم تناول الحليب.. 8 نصائح ضرورية لتقوية الأسنان الضعيفة

نمو الجمجمة الحاد

يشعر الخبراء بالقلق من نمو نتوء بطول 3 سم في رؤوس الأشخاص في الوقت الحالي، معتقدين أن التحديق في الشاشات لمدة 4 ساعات يوميًا يضغط على الرقبة، حيث يمكن أن يكون الورم عبارة عن تراكم للعظام نتيجة التقاء عضلات الرقبة بالرأس.

قد يهمك: تابع نموه.. مراحل تطور الرؤية عند الرضيع (صور)

تقلص كوع اليد

اكتشف الباحثون بجامعة بوتسدام في ألمانيا أن نمط الحياة الكسولة أثر على صحة الجسم، وتسبب في انكماش الهيكل العظمي، بل ولاحظوا أن كوع اليد يتقلص بمعدل سريع بسبب قلة الحركة والجلوس لفترات طويلة.

قد يهمك أيضًا: كيف تتخلص من اسمرار الكوع والركبة؟

الأصابع الحساسة

من الممكن أن تسبب كتابة الرسائل النصية وفتح صفحات الويب والبريد الإلكتروني على الهواتف الذكية إلى تغيير الشعور باللمس.

ووجدت دراسة أجريت عام 2014 أن الإبهام، والأصابع بشكل عام، صارت أكثر حساسية من أي وقت مضى، بسبب تحريكها بطريقة تشوه تفاعل الدماغ مع الأصابع.