للتخلص من الصداع.. إليك وصفة "الاسبريسو بالليمون"

وكالات

الصداع من المشكلات المزعجة التي يعاني منها الكثيرين، وتكمن الخطورة في كثرة تناول المسكنات التي تحمل عدد من الأضرار الخطيرة على الصحة، لذلك يكمن الحل في بعض العلاجات الطبيعية والمنزلية التي أثبت مدى جدواها.

يمكن تناول القهوة الاسبريسو مع الليمون للتخلص من نوبات الصداع المزعجة، بعدما أشارت نتائج بعد الأبحاث إلى مدى جدوى تلك الوصفة الطبيعية والسهلة في التخلص من الصداع، وفقًا لما نشرته "سكاي نيوز عربية" نقلًا عن وكالة الأنباء الألمانية.

وتتلخص الوصفة البسيطة من خلال تناول كوب من قهوة الاسبريسو، غير المحلاة، مع عصر نصف ليمونة، الضي يمكنه القضاء على أنواع عدة للصداع، وتقليل من ألم الصداع النصفي.

تستطيع القهوة التخلص من الصداع لأن الكافيين الموجود في القهوة له تأثير إيجابي على الصداع، لأنه يمنع تكوين إنزيم يساهم في الشعور بالألم، كما أن إضافة الليمون تساهم في الحد من الشعور بالألم في الجسم، ولكن وإذا استمر الصداع بعد تناول القهوة مع الليمون فمن الأفضل استشارة طبيب مختص.

اقرأ أيضًا: دون مسكنات وأدوية.. 6 أطعمة لعلاج الصداع

قد يهمك: متى يستلزم الصداع استشارة الطبيب؟