فئات ممنوعة من تناول النسكافية

كتب- محمد أمين

النسكافية هو أحد أنواع القهوة سريعة التحضير، وتتميز بشهرة واسعة على مختلف بقاع العالم، ومذاق جيد ولذيذ يجعله متميزا عن غيره من المنبهات والمشوربات الآخرى التي تحتوي على كافيين، فعلى الرغم من ذلك فهناك فئات ممنوعة من تناوله، وهذا ما سيستعرضه "الكونسلتو" في السياق التالي.

وفي شأن هذا الصدد، قالت الدكتورة مروة إبراهيم، أخصائية التغذية العلاجية، إن النسكافيه من المشروبات التي تحتوي على كافيين، وعناصر تمنع امتصاص الجسم للحديد والأملاح المعدنية والزنك والكالسيوم، منوهة أنه من المشروبات المدرة للبول.

اقرأ أيضًا: هل الإفراط في القهوة يسبب ظهور حب الشباب؟

فئات ممنوعة من شرب النسكافيه

وأوضحت أخصائية لتغذية العلاجية، الفئات الممنوعة من تناول النسكافيه، وهي:

1- متبعي الدايت لأن تناول النسكافيه يتسبب في زيادة الوزن، خاصةً إذا كان يحتوي على إضافات ذات سعرات حرارية عالية، مثل السكر والمبيض والحليب كامل الدسم، لذا من الأفضل التوقف عن تناوله أثناء الدايت.

2- كل من يعاني من الجفاف لأن النسكافيه مدر للبول، فيساعد على خروج الماء من الجسم.

3- كل من يعاني من ارتفاع في معدلات ضغط الدم في الجسم.

4- المصابون بقرح فى المعدة، فعليهم الامتناع تماما شرب المنبهات لأنها تساعد على إفراز حمض المعدة الذى يزيد من حدة القرح ويسبب مشاكل صحية .

5- مصابو الأنيميا، لأن المواد الموجودة في النسكافيه والمنبهات تمتص الحديد من الجسم وتزيد من حدة الأنيميا.

6- الأشخاص الذين يكون جسمهم قابل لتكوين الحصوات فالنسكافيه من المشروبات التى تحتوى على مواد تكون حصوات.

7- كل من يعاني من التهابات في جدار المعدة.

8- كل من يعاني من الإصابة بالقولون.

9- الحوامل والمرضعات فعليهم الحذر تجاه نوعية هذه المشروبات.

قد يهمك: تعاني من الصداع بعد تناول القهوة؟- هكذا تتخلص منه