5 مكملات غذائية يحتاجها الجسم مع صيام رمضان (صور)
12:41 م
الأربعاء 20 مايو 2020
4-مكملات الفيتامينات المتعددة
تناول طعام أقل يعني حصول الجسم على كمية أقل من الفيتامينات والمعادن، لذا تقدم الفيتامينات المتعددة كمكل غذائي ممتاز لتناوله أثناء الصيام، بفضل احتوائها على فيتامينات متعددة من أ إلى هـ فضلًا عن فيتامينات ب المركبة، والتي تساهم في امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة.
فيديو قد يعجبك:
