تحميك من الدوخة.. إليك أفضل 6 أطعمة ومشروبات بعد إجراء التحاليل (صور)

4- الحمضيات

تحتوي الحمضيات على نسبة عالية من فيتامين سي، هو أحد الفيتامينات الهامة لتحسين الدورة الدموية ووصولها إلى الدماغ والقلب، مما يقلل من فرص الإصابة بانخفاض ضغط الدم عقب التحاليل، لذا يفضل الاهتمام بتناول الفراولة والتوت والبرتقال والكيوي والليمون، لأنهم أغنى الفواكه احتواءً على فيتامين سي.