احذرها.. 5 وضعيات جلوس خاطئة تهددك بهذه الأمراض (صور)
12:12 ص
الثلاثاء 23 أبريل 2019
1-حرف W
يزيد الجلوس على شكل حرف W من مخاطر الإصابة بخلع الفخذ، حيث تضغط هذه الوضعية على الفخذين والمفاصل، فضلا عن إجهاد العضلات وتنميل الركبتين والكاحلين وصعوبة تحريك الجسم بشكل سليم، وفقًا لموقع "cosmopolitan".
فيديو قد يعجبك:
