منها عسل النحل بالليمون.. 5 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد في فصل الشتاء (صور)
07:11 م
الثلاثاء 10 ديسمبر 2019
3- الثوم
ينصح خبراء التغذية بالمواظبة على تناول فصوص الثوم أو إضافته إلى الطعام عند الإصابة بنزلات البرد، لاحتوائه على خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات المتمثلة في مركب الأليسين، الذي يعمل على تهدئة التهاب الحلق والتخفيف من حدة السعال.
فيديو قد يعجبك:
