منها عسل النحل بالليمون.. 5 طرق منزلية لعلاج نزلات البرد في فصل الشتاء (صور)

1- الزنجبيل

تساعد شرائح الزنجبيل المغلية على تهدئة التهاب الحلق والتخفيف من حدة السعال، كما تقلل من فرص الشعور بالغثيان المصاحب لنزلات البرد، لاحتوائها على مضادات الالتهاب، التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، الأمر الذي يرفع من كفاءة الجسم لمقاومة الفيروس المسبب للمرض.