يفقدك الوزن ويحد من السرطان.. 7 فوائد مذهلة للماش (صور)
07:21 م
السبت 23 نوفمبر 2019
3-ضبط ضغط الدم
يتميز الماش باحتوائه على العناصر الغذائية التي تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي، مثل البوتاسيوم والمنجنيز، فكلاهما يعملان على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، مما يحسن من عملية تدفق الدم بالشرايين.
فيديو قد يعجبك:
