تعاني من الغازات؟.. 5 أطعمة تخفف من حدتها (صور)
05:30 م
الإثنين 14 أكتوبر 2019
الخيار
يمكن أن يخفف مركب الكيرسيتين الموجود بالخيار من انتفاخ البطن عن طريق الحد من تورم الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ذلك يحتوي الخيار على نسبة عالية من المياة التي تساعد في انتظام حركة الأمعاء والجهاز الهضمي.
فيديو قد يعجبك:
