تعاني من الغازات؟.. 5 أطعمة تخفف من حدتها (صور)
05:30 م
الإثنين 14 أكتوبر 2019
الموز
يحتوي الموز على 422 مللجرام من البوتاسيوم وهو ضروري لتحقيق توازن السوائل والحفاظ على بطن مسطح، يعتبر الموز أيضًا مصدرًا جيدًا للنشا والذي يمكن أن يساعد في مكافحة الإمساك وتخفيف الغازات المحبوسة التي تسبب الانتفاخ.
فيديو قد يعجبك:
