صداع خلف العين- الأسباب وطرق العلاج

كتب: محمود رفعت

يُعد الصداع خلف العينين من المشكلات الشائعة التي قد تنتج عن عدة أنواع من الصداع، مثل الصداع النصفي، والصداع العنقودي، وصداع الجيوب الأنفية، وصداع التوتر، بالإضافة إلى إجهاد العين، وقد يكون الألم في عين واحدة أو كلتا العينين.

أسباب الصداع خلف العين

ويستعرض موقع «الكونسلتو»، خلال السطور التالية أبرز الأسباب التي تؤدي إلى صداع خلف العين، بالإضافة إلى طرق الوقاية منه، وفقا لـ«WebMed.

ما هو الصداع النصفي

الصداع النصفي غالبًا ما يبدأ بألم حول العين والصدغ، وقد يمتد إلى مؤخرة الرأس، ويصاحبه أعراض مثل الغثيان، وسيلان الأنف، والحساسية للضوء والأصوات والروائح. وتؤدي عوامل مثل قلة النوم، والضغط النفسي، وبعض الأطعمة والمشروبات إلى تحفيزه.

اقرأ أيضًا: الحساسية الموسمية على عيون الأطفال - هكذا يمكنكٍ تفاديها

أنواع الصداع النصفي

يعد الصداع التوتري من أكثر الأنواع انتشارًا، حيث يتسبب في ألم خفيف خلف العينين أو على جانبي الرأس، وقد يمتد إلى الرقبة والكتفين، وتساهم عوامل مثل التوتر، والإجهاد، ووضعية الجلوس السيئة في حدوثه.

أما الصداع العنقودي فيتميز بألم شديد حول إحدى العينين، وغالبًا ما يأتي في نوبات متكررة تمتد لأسابيع ثم تختفي لأشهر أو سنوات. وقد تصاحبه أعراض مثل تدلي الجفون، واحتقان الأنف، وسيلان الدموع. وغالبًا ما تؤدي بعض العوامل مثل التدخين والكحول إلى تحفيز هذه النوبات، بينما يحدث صداع الجيوب الأنفية بسبب التهاب الجيوب، ما يؤدي إلى ألم في منطقة العينين والأنف والجبهة، وغالبًا ما يزداد سوءًا مع مرور اليوم.

قد يهمك: التهاب الجيوب الأنفية يؤثر على العنين - طبيب يحسم الجدل

ما هو إجهاد العين

إجهاد العين قد يكون أحد أسباب الصداع خلف العين، حيث يؤدي التعرض المطول لشاشات الكمبيوتر أو القراءة لفترات طويلة إلى تعب العينين، مما يسبب ألمًا وعدم وضوح في الرؤية.

نصائح للتجنب صداع خلف العين

يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات المنزلية مثل الاسترخاء في غرفة مظلمة، أو استخدام الكمادات الباردة، أو شرب السوائل للحفاظ على الترطيب، أما في الحالات الأكثر شدة، فقد يكون العلاج الدوائي ضروري لها، حيث تُستخدم المسكنات المتاحة دون وصفة طبية لعلاج الصداع العرضي.