أضرار الهاتف المحمول على العين.. هكذا تتجنبها

حذرت الدكتورة نتاليا بوشا، أخصائية طب وجراحة العيون، من استخدام الهاتف المحمول لساعات طويلة، مشيرةً إلى أن النظر المتواصل لشاشة الموبايل يقلل من عدد رمشات العين.

وقالت بوشا إن قلة عدد رمشات العين تزيد من تبخر الغشاء الدمعي الواقي، مما يحعل العين هدفًا سهلًا للكائنات المجهرية المسببة للالتهابات، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات، وفقًا لموقع "روسيا اليوم".

اقرأ أيضًا: تجنّب هاتفك المحمول ليلًا.. يسبب أضرار خطيرة تصل للعمى

وأضافت أخصائية طب وجراحة العيون أن التركيز على شيء قريب، ولا سيما الهاتف المحمول، قد يؤدي إلى الإصابة بقصر النظر، الذي يسبقه الشعور الدائم بالدوخة والمعاناة من الصداع.

اختبار قياس النظر

وأشارت بوشا إلى أن قصر النظر الناتج عن الموبايل تزداد فرص الإصابة به لدى الأطفال دون التاسعة، الأمر الذي يستدعي من الأمهات أن يبعدن الهاتف المحمول عن متناول صغارهن.

قد يهمك: هل يسبب الهاتف المحمول الإصابة بثقوب القرنية؟

وأوصت البالغين بإبعاد أعينهم عن شاشة الهاتف بين الحين والآخر والنظر إلى نقاط بعيدة، مشددةً على ضرورة أن تتراوح المسافة الفاصلة بين العين والموبايل من 40 إلى 45 سم، لتجنب أضراره.

قد يهمك أيضًا: طبيب يقدم نصائح لاستخدام الموبايل