حالتي نفسه تعبانه وأعاني من ضغوط دراسيه كبيرة واتعامل مع كل حاجة بعصبيه
03:39 م
الجمعة 07 يونيو 2019
حالتي نفسه تعبانه وأعاني من ضغوط دراسيه كبيرة واتعامل مع كل حاجة بعصبيه ماذا افعل؟
إعلان
بالنسبة للضغوط الدراسية يجب عمل جدول فى حدود امكانياتك الدراسة والمراجعة يتم من خلاله تنظيم الوقت ومراجعة الدروس اول باول مع عدم اغفال وضع مناسب للترفيه
عند تنظيم الوقت واعطاء وقت كاف للنوم سترتاح نفسيا
كذلك عند وجود مشاكل اخرى يتم معرفة المشكلة ومحاولة وضع حلول منطقية فى المتناول لها وفى الاخر لا يكلف الله نفسا الا وسعها فارح قلبك
جميع الأسئلة
إختر التخصص
- استشارات جراحة التجميل
- استشارات عيون
- استشارات باطنة وقلب
- استشارات أمراض مزمنة
- استشارات أسنان
- استشارات نفسية وعصبية
- استشارات عظام
- استشارات أطفال
- استشارات نساء وتوليد
- استشارات أمراض جلدية وتناسلية
- استشارات أمراض ذكورة وعقم
- استشارات إسعافات أولية
- استشارات جهاز هضمي وكبد
- استشارات تغذية وتخسيس
- استشارات جراحة عامة
- استشارات كلى ومسالك بولية
- استشارات الأورام
- استشارات أنف وأذن وحنجرة
- استشارات مخ وأعصاب
