أكثر الكلمات انتشاراً

لم يتم العثور على نتائج البحث

عندي وسواس وقلق وخوف دائم مثل تشاؤم بس خفيت من غير علاج وفجاءة رجع تاني

08:23 م السبت 14 سبتمبر 2019

عندي وسواس وقلق وخوف دائم مثل تشاؤم بس خفيت من غير علاج وفجاءة رجع تاني زيادة بيخلينى إللي أقلق منه مش بعمله زي عائق كده أعمل إيه بس مش عايزة علاج دوائي. 

إعلان

ولا حاجة حاولي تحطي الأمور في نصابها وتحاولي تسيطري على تفكيرك. 

واشغلي نفسك بأمور مفيدة وحاجات بتحبيها ماتخليش في وقت فراغ.

حاولي تبعدي عن أي مصادر تعب نفسي أو أفكار سلبية.

في كل الأحوال العلاج الدوائي آمن وفعال وليس له أعرض جانبية مؤثرة ولا يسبب الإدمان.

جميع الأسئلة

نصائح وإرشادات