أعاني من رائحة فم كريهة منذ ثلاث سنوات ولم أجد لها حل.

نتمنى سلامتك وقد تجد نفسك تعاني من أحد أسباب رائحة الفم الكريهة، والتي أبرزها التالي:

1- الطعام

قد تعلق أجزاء صغيرة جدًا من الأطعمة بين الأسنان، ما قد يسبب تجمع البيكتريا حول تلك الأجزاء مؤدية إلى رائحة فم كريهة، هذا بالإضافة إلى أن هناك أنواع من الأطعمة قد تسبب الرائحة المزعجة للفم والتي من بينها: الثوم والتوابل، وذلك لأن بعد عملية الهضم تدخل هذه الأطعمة إلى مجرى الدم وتملئ الرئتين وتخلق رائحة نفس كريهة.

2- التدخين

يعتبر التدخين أحد الأسباب الرئيسية لرائحة الفم المزعجة وهذا بسبب مادة التبغ ذات الرائحة النفاذة، كما أن المدخنون هم الأكثر عرض للإصابة بأمراض اللثة.

3- عدم تنظيف الأسنان جيدًا

استخدم الفرشاة والخيط لتنظيف أسنانك جيدًا، وكذلك اهتم بنظافة لسانك لأنه يحتوي على كمية عالية من البكتيريا التي تتسبب في تلك الروائح.

4- جفاف الفم

يتسبب جفاف الفم في انخفاض كمية اللعاب المفيدة في تطهير الفم من الجسيمات العالقة والبيكتريا، كما أن جفاف الفم المزمن قد يسبب أمراض الغدد اللعابية، ما يسبب رائحة الفم الكريهة.

5- آثار جانبية لبعض الأدوية، قد تسبب بعض الأدوية مشكلة جفاف الفم.

6- أسباب أخرى من بينها لاقدر الله الإصابة بالسرطان واضطرابات عملية الأيض الناتجة عن ارتجاع المريء أو أحماض المعدة.

علاج رائحة الفم الكريهة:

1-نظف أسنانك بالخيط الطبي مرتين يوميًا مستخدمًا غسول الأسنان لقتل الميكروبات ولتنظيف اللسان استخدم المكشطة.

2-شرب الماء يساعد على ترطيب الفم والقضاء على الرائحة.

3-توقف عن التدخين.

افعل كل هذه النقاط بدقة للتخلص من رائحة الفم نهائيًا، لكن في حال استمرار الرائحة يرجى التوجه لأقرب طبيب أسنان للكشف وإعطاء العلاج المناسب لحالتك.