فوائد مشروب الخيار مع عشبة الحلفا بر لعلاج التهاب الكلى

كتب- محمود طايع:

يعد الخيار من أكثر أنواع الخضروات المفضلة لدى العديد من الأشخاص، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على صحة الإنسان، فماذا عن تناوله كمشروب مع عشبة الحلفا لعلاج التهاب الكلى؟

ويستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور فوائد مشروب الخيار مع عشبة الحلفا لعلاج التهاب الكلى، وذلك وفقًا لما ذكرته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية وتغذية مع بعد السمنة.

فوائد مشروب الخيار مع عشبة الحلفا لعلاج التهاب الكلى

وقالت "الصايغ" إن تناول الخيار له العديد من الفوائد الصحية على الجسم وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الفيتامينات والمعادن، مشيرًا إلى أن في حالة المزج بين مشروب الخيار مع عشبة الحلفا بر المغلي تعود الكثير من الفوائد على صحة الكلى والجهاز البولي.

اقرأ أيضَا: تناول الخيار يوميًا- ماذا يفعل بالجسم؟

وتابعت أن هذا المشروب الثنائي يساهم في التخلص من الأملاح الزائدة بالجسم ويقلل من احتمالية ترسيبها، حيث يعتبر مدر طبيعي للبول، كما أنه يساهم في علاج التهابات الكلى وطرد السموم وذلك بفضل خصائصه العاليه.

كيفية اعداد المشروب

وأضافت الدكتورة غادة إلى طريق إعداد المشروب وذلك عن طريق عصر الخيار جيدًا ثم تصفيته وإضافة ماء عشبة الحلفا بر المغلي بعد تصفيته، ثم يترك الخليط حتى يبرد، ونصحت بضرورة تناوله 3 مرات يوميًا مرة على الريق، ومرتين وسط اليوم للتمتع بفوائده الصحية على الكلى والجسم.

قد يهمك: يعالج ضعف الانتصاب- إليك فوائد الخيار للرجال

فوائد أخرى لتناول الخيار

وأشارت استشاري التغذية العلاجية أن للخيار العديد من الفوائد على صحة الإنسان وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ومن أبرز هذه الفوائد تعزيز صحة المناعة لأنه يحفز من إنتاج كرات الدم البيضاء، ويعزز من صحة الجهاز الهضمي والقولون ويقلل من الحموضة لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.