تصيب النساء أكثر من الرجال- دليل شامل عن الشوكة العظمية
ألم الكعب
كتبت - هدى عبد الناصر:
تحدث الشوكة العظمية لعوامل متعددة، تسبب للمصابين بها أعراضًا مزعجة، تزداد حدة عند الحركة، ويتوقف علاجها على رؤية الطبيب.
يستعرض "الكونسلتو" كل ما يتعلق بالشوكة العظمية، وفقًا لموقعي "Healthline" و"WebMD".
ما هي الشوكة العظمية؟
عبارة عن نتوءات عظمية، عادةً ما تظهر في كعب القدم، لا تقتصر الإصابة بها على الكبار فقط، بل من الممكن أن يصاب بها الأطفال أيضًا.
أعراض الشوكة العظمية
عادةً لا تسبب الشوكة العظمية أي أعراض، يمكن الاستدلال منها على الإصابة بها، ولكن بعض المرضى قد يشعرون بألم متقطع أو مزمن، خاصةً أثناء المشي والجري، بالإضافة إلى تورم مقدمة الكعب وانبعاث حرارة من موضع الإصابة.
اقرأ أيضًا: أسباب آلام باطن القدم وطرق علاجها
أسباب الشوكة العظمية
هناك أسباب عديدة للإصابة بالشوكة العظمية، وتشمل:
- تراكم رواسب الكالسيوم على الجانب السفلي من عظم الكعب.
- إجهاد عضلات وأربطة القدم.
- تمدد اللفافة الأخمصية.
- انخفاض مرونة اللفافة الأخمصية والطبقة الدهنية الواقية للكعب مع تقدم العمر.
- التمزق المتكرر للغشاء الذي يغطي عظم الكعب.
- الجري على الأسطح الصلبة.
- الوقوف لساعات طويلة.
- الفلات فوت "الأقدام المسطحة".
- تقوس الساقين.
- زيادة الوزن.
- السكري.
الرجال والنساء- أيهما أكثر إصابة بالشوكة العظمية؟
في دراسة أجريت عام 2014، وجد الباحثون أن نتوءات كعب القدم أكثر انتشارًا بين النساء، مقارنة بالرجال.
قد يهمك: ما دور العلاج الطبيعي في التخلص من الشوكة العظمية بالقدم؟
طرق تشخيص الشوكة العظمية
بعد تقييم الأعراض والاطلاع على النمط اليومي لحياة المريض، يفحص الطبيب كعب قدمه بالأشعة السينية، باعتبارها الفحص الوحيد الفعال في الكشف عن النتوءات العظمية.
علاج الشوكة العظمية
يتمثل علاج الشوكة العظمية في الإجراءات التالية:
- الخلود للراحة، لتخفيف الضغط على القدم المصابة، ومن ثم تقليل الألم والتورم.
- وضع كمادات باردة على الكعب المصاب، لتخفيف الألم وتقليل التورم.
- استخدام حشوات الأحذية.
- ارتداء أحذية رياضية مبطنة.
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات.
- الحصول على حقن الكورتيزون، إذا كانت الأدوية المضادة للالتهابات غير فعالة.
- التدخل الجراحي في بعض الحالات.
فيديو قد يعجبك:
