بينها السكتة الدماغية- 7 أسباب لألم عضلات الفخذ
ألم الفخذ
كتبت- أمنية قلاوون:
يشعر المصابين بآلام في عضلات الفخذ مع صعود السلالم أو المشي لمسافات طويلة، ويعاني فيه الشخص من ألم في الفخذ أو الجزء العلوي من الفخذين، يعد الألم أحد الأعراض الناتجة عن أسباب متعددة للإصابة بآلام في عضلة الفخذ.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، آلام عضلات الفخذ والأسباب وطرق العلاج، وفقًا لموقعي"Very well health" و"Mayo clinic".
أسباب آلام عضلة الفخذ
يحدث ألم عضلة الفخذ لأسباب متعددة، مثل:
1-ضربة مؤلمة
توجد العديد من الأعصاب في الفخذين، مع التعرض لضربة مؤلمة خاصًة في الجزء الأمامي أو الخلفي من الفخذ، فإن المصاب يشعر بالألم فضلًا عن ظهور كدمات زرقاء أو أرجوانية على هذه المنطقة.
اقرأ أيضًا: 8 حالات صحية خطيرة قد تشير إليها آلام العضلات
2-التهاب الأوتار
يؤدي التعرض للإجهاد المتكرر إلى حدوث التهاب في الأوتار، يشعر المصاب بالأعراض التالية:
-ألم في الجزء الأمامي أو الخلفي من الفخذ، بالقرب من الركبة.
-صعوبة في المشي أو صعود السلالم بسبب الألم.
-شعور بضعف العضلات في الجزء الأمامي أو الخلفي من الفخذ، يمكن أن تستدل على هذا الضعف من خلال النشاط البدني.
تستمر أعراض التهاب الأوتار لمدة 4 إلى 6 أسابيع، تتحسن ببطء مع التمارين الخفيفة مثل المشي ورفع الساقين والقرفصاء، ما يؤدي إلى تمدد أوتار الركبة وتخفيف الألم.
اقرأ أيضًا: طبيب عظام: الأعمال المكتبية تهدد بالتهاب الأوتار
3-العصب المنضغط
يوجد بين فقرات العمود الفقري هلام ويحيطه حلقة صلبة، تحدث مشكلة الفتق عندما تتمزق هذه الحلقة ويصبح الهلام في الخارج، تسمى هذه المشكلة باسم العصب المنضغط، ما يؤدي إلى ظهور آلام في أسفل الظهر ويمتد الألم إلى الفخذين ويزداد ألم الفخذ مع حركة العمود الفقري، لذا قد تعاني من الأعراض التالي ذكرها:
-ألم في الجزء الأمامي أو الخلفي من الفخذ.
-الشعور بخدر أو وخز في الفخذين.
-ضعف في عضلات الفخذين.
-صعوبة الجلوس أو النهوض من الجلوس.
اقرأ أيضًا: بخلاف حمل الأشياء الثقيلة- 6 أسباب لآلام أسفل الظهر
4-التضيق الشوكي
تكون المساحة بين الفقرات في العمود الشوكي صغيرة جدًا، ما يتسبب في الضغط على الأعصاب والحبل النخاعي، تُعرف هذه الحالة بالتضيق الشوكي، إلا أن هذا الضيق يزداد مع التقدم في العمر، وقتها تظهر علامات في أسفل الظهر والعنق:
-ألم في الفخذين والساقين.
-الشعور بالخدر أو الثقل في الفخذين.
-الشعور بالألم في الساقين.
-تزداد الأعراض مع الوقوف والمشي، تختفي فور الجلوس.
اقرأ أيضًا: الانزلاق الغضروفي 5 درجات.. هل تحتاج كلها للجراحة؟
5-متلازمة احتكاك العصب الشحمي
عند التعرض للإجهاد المتكرر، فإن الأنسجة الضامة والمحيطة بأسفل الجانب الخارجي من عضلة الفخذ تتأثر وتعاني من ألم شديد، نظرًا لأن هذه المنطقة هي عبارة عن قطعة سميكة من الأنسجة ولفافة نسيج ضام مليء بالأعصاب، تُعرف باسم الشريط الحرقفي الشحمي، عند التعرض لمستويات عالية من الإجهاد يصاب الشخص بمتلازمة احتكاك العصب الشحمي " ITBS"، تظهر عليه العلامات التالية:
-ألم في الجزء الخارجي من الفخذ بالقرب من الركبة.
-شعور بالضيق بالقرب من الركبة.
-صعوبة في المشي أو الجري.
عادًة ما يزداد الألم الناتج عن "ITBS" سوءًا مع زيادة النشاط وأفضل مع الراحة، لكن تتحسن الحالة الصحية مع ممارسة تمارين الإطالة وتمارين تقوية عضلة الفخذ.
اقرأ أيضًا: آلام أسفل الظهر- متى تشير لمشكلة خطيرة؟
6-السكتة الدماغية
يمكن أن تتسبب الإصابة بسكتة دماغية في ألم مفاجئ في الفخذين، عادًة ما يكون مصحوبًا بالتنميل والوخز وضعف العضلات المفاجئ.
اقرأ أيضًا: علامات تشير للإصابة بالسكتة الدماغية.. احذر مضاعفاتها
7-جلطة الساق
قد تؤدث جلطة أسفل الساق أو الفخذ في الشعور بأعراض مثل:
-ألم في الفخذ.
-الدفء في الفخذ.
-التورم والاحمرار.
-يشعر بعض الأشخاص بالتشنج في بعض الأحيان.
يجب الذهاب إلى الطبيب عند ظهور الأعراض السابقة، نظرًا لأنه إذا تحركت الجلطة عبر الوريد قد تنتقل إلى الرئتين وتؤدي إلى انسداد رئوي مميت، رغم ذلك قد يكون ألم الفخذ المفاجئ ويحد من القدرة على المشي، بسبب عصب منضغط في الظهر، في كلتا الحالتين يجب الذهاب إلى الطبيب.
اقرأ أيضًا: 5 أعراض تشير إلى جلطة بالساق
متى يستدعي ألم الفخذ زيارة الطبيب؟
-ألم شديد يحد من قدرتك على ممارسة الأنشطة اليومية مثل صعوبة المشي.
-ألم في الفخذ مصحوب بارتفاع في درجة حرارة الجسم.
-ألم الفخذ مع احمرار وتورم ودفء الجلد، يمكن أن يكون علامة على جلطة.
-شد عضلي أو تمزق يؤدي إلى تشوه الفخذ.
اقرأ أيضًا: 7 أسباب للإصابة بالشد العضلي.. إليك العلاج
تشخيص آلام عضلات الفخذ؟
يحدد الطبيب سبب الإصابة من خلال الفحوصات التالية:
-الأشعة السينية
تفحص الأشعة السينية عظام الفخذ أو الركبة أو الورك، للبحث عن الكسور أو التهاب المفاصل لتحديد سبب الألم.
-اختبار مخطط كهربية العضل "EMG"
يطلب الطبيب مخطط كهربية العضل للتأكد من سلامة الأعصاب، الذي يُظهر ما إذا كان العصب المقروص أو فقدان وظيفة العصب يسبب ألم الفخذ.
-التصوير بالرنين المغناطيسي "MRI"
يُظهر التصوير بالرنين المغناطيسي صورًا للأنسجة الرخوة حول الفخذ، يمكن استخدامه للبحث عن تمزق العضلات أو الأوتار.
-الموجات فوق الصوتية
يمكن استخدام اختبار الموجات فوق الصوتية لتصوير الشرايين والأوردة حول الفخذ، للاطمئنان على عدم الإصابة بجلطة دموية.
قد يهمك: منها التهاب بطانة الرحم.. 5 أسباب لآلام الفخذ في السيدات
علاج ألم عضلة الفخذ
يتوقف علاج ألم عضلة الفخذ حسب السبب، لكنه في جميع الأحوال يتضمن الطرق التالية:
-العلاج الدوائي
يتوقف العلاج الدوائي على حالات الإجهاد والالتهابات، التي يصف لها الطبيب مضاد للالتهابات فضلًا عن مسكنات الألم.
-العلاج التكميلي
يساعد العلاج التكميلي على تقليل التورم والاحمرار فضلًا عن التخلص من التيبس الذي تعاني منه الحالات المزمنة، من خلال وضع كمادات ماء دافئ على منطقة الإصابة لمدة 15 دقيقة كحد أقصى، فيمّا تسهم كمادات الثلج في تقليل حدة الألم ذلك لمدة 20 دقيقة كحد أقصى.
-العلاج الطبيعي
يساعد العلاج الطبيعي المصابين خاصًة مصابي القرص المنضغط على استعادة الحركة، فضلًا عن تقليل الألم.
قد يهمك: لماذا قد يعاني الشباب من آلام أسفل الظهر؟.. تلك الحالات تستدعي زيارة الطبيب
فيديو قد يعجبك:
