لمرضى السكري.. 9 إرشادات للوقاية من التهابات مجرى البول
01:22 م
الأربعاء 13 نوفمبر 2019
التهابات مجرى البول عند مرضى السكري
كتبت- حسناء الشيمي
يعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا، والتي تؤثر على كافة الأعضاء والعمليات الحيوية في الجسم، ويصل تأثير السكري إلى مجرى البول فيهدد بالاصابة بالتهابات بالغة تعوق المرضى عن التبول، والتي قد تتطور وتتسبب في وجود خراج على الكلى.
لذا يقدم الكونسلتو في السطور التالية روشتة وقائية لحماية مرضى السكري من التهابات مجرى البول بحسب ما أوصى به الدكتور أيمن صلاح، أستاذ جراحة الكلى والمسالك البولية بجامعة القاهرة وتتضمن:
- الحرص على ضبط مستوى السكر في الدم أولًا وذلك من خلال المواظبة على الأدوية المنظمة للسكر في الدم.
- تجنب ارتفاع السكر تماما في الدم والحرص على عمل التحاليل والفحوصات اللازمة لتجنب تراكم السكر في الدم والأنسجة والبول، لأنه في هذه الحالة يكون مصدر لغذاء البكتيريا ويكون لها بيئة خصبة ما يعرض المريض للإصابة بالتهابات في مجرى البول.
- الحرص على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم لتجنب تراكم الأملاح في البول والتي تتسبب في زيادة تركيز الأملاح والحصوات فتتسبب في التهابات مجرى البول، ولضمان تعويض الجسم عن الماء المفقود عن طريق البول.
- الحرص على تقوية المناعة من خلال المواظبة على تناول الفيتامينات خاصة فيتامين سي والمعادن ومضادات الأكسدة خاصة الموجودة في الخضروات والفواكه.
- الحرص على الأطعمة التي تحتوي على الألياف التي تذوب في الماء كتلك الموجودة في الخضروات والفواكه خاصة الجوافة والتفاح والخيار لدورها في تقليل امتصاص الخلايا للسكر ما يساعد في الوقاية من ارتفاع السكر في الدم.
- الحرص على عمل تحاليل للبول ووظائف الكلى بشكل دوري على الأقل كل 6 شهور.
- الحرص على النظافة الشخصية بقدر المستطاع وتجنب استخدام دورات المياه العامة تماما لتجنب انتقال العدوى.
- الحرص على علاج الضغط المرتفع أو الكوليسترول أو تصلب الشرايين إذا كان مصاحبا لمرض السكري لأن تلك العوامل تعزز من فرص الاصابة بالتهابات مجرى البول.
- استشارة الطبيب على الفور عند الشعور بآلام أوحرقان في البول، أوتغير في لون البول لأن تلك العلامات تكون بداية الاصابة بالتهابات مجرى البول.
فيديو قد يعجبك:
