أخبار متعلقة بــ
خفض الوزن
-
خفضه أم زيادته؟- إليك تأثيره القهوة والتوابل على وزن الجسم
قال الدكتور ميخائيل جينسبورج، خبير التغذية الروسي، أن زيادة الشهية بعد شرب القهوة، يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، وبالتالي إلى زيادة الوزن
-
ثبات الوزن رغم الدايت- اختبارات تساعدك على كشف السبب
أوضحت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية وأخصائية الغدد الصماء، الاختبارات التي يجب إجرائها لمعرفة أسباب زيادة وزن الجسم
-
دراسة: عادة يومية لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن
زعم معدّو دراسة جديدة أن أفضل طريقة لفقدان الوزن هي تناول طعامك ببطء، بعد أن اكتشفوا أن الأشخاص الذين يلتهمون الطعام بسرعة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن.
-
للصغار والكبار.. 8 فوائد يقدمها مشروب الكراوية لصحتك
يعد مشروب الكراوية من الأعشاب المفيدة الشائع تناولها لدى الأطفال الرضع حديثي الولادة، لأنها تساعد على علاج التقلصات وانتفاخ البطن الشائع لديهم، ولكن لها فوائد متعددة أخرى لصحة الكبار.
-
طريقة جديدة تساعدك على الشفاء من مرض السكري
توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة كامبريدج إلى أن فقدان الوزن بعد التشخيص بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، يؤدي إلى الشفاء منه.
-
للوقاية من السكري.. 10 نصائح يجب عليك اتباعها
يصاب عدد كبير من الأشخاص على مستوى العالم بمرض السكري كل عام، وهناك أسباب للإصابة بالمرض على رأسها العوامل الوراثية ما يهدد من لهم تاريخ مرضي في العائلة بالإصابة بالسكري، فكيف يمكن الوقاية منه؟
-
حمية اليويو.. كيف تحمي صحة قلبك؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "nutrients"، أن حمية اليويو يمكن أن يكون لها تأثير على صحة القلب، وخفض مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
-
احذر.. وزنك يؤثر على صحة اللثة
تسبب زيادة الوزن والسمنة مشكلات صحية عديدة، وتزيد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والتهاب المفاصل، كما تؤثر أيضا على صحة اللثة.
-
هذا النوع من السكر يبطئ نمو السرطان
كشف علماء بريطانيون أن السكر البسيط "المانوز" يساعد على محاربة الخلايا السرطانية، لكنهم لا ينصحون باستخدامه دون مشورة الطبيب
-
هل يمكن أن يصيبك وزنك بالاكتئاب؟
أجرى باحثون بجامعة جنوب أستراليا وجامعة أكزيتر بالمملكة المتحدة، دراسة جديدة توضح وجود أدلة أخرى جديدة تربط بين مؤشر كتلة الجسم والاكتئاب، فعندما يتخطى مؤشر كتلة الجسم 30 تزداد مخاطر هذه الحالة.
-
هكذا يرتبط فقدان الوزن بنشاط مناطق التحكم في الدماغ
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Cell Metabolism"، أن ارتفاع معدل وظائف المخ، وتحديدًا المرتبطة بالتحكم بالذات، يرتبط بانخفاض الوزن.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
للرجال- هذا المشروب بديل للفياجرا
هناك مشروب قد يغني الرجال عن تناول الفياجرا، لأنه فعال في تعزيز الرغبة والقدرة الجنسية بصورة طبيعية.
-
وداعًا للقلق- طبيبة نفسية تقدم نصائح ذهبية للسيطرة عليه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للسيطرة على القلق.
-
طبيب يحذر: هذه الأطعمة ممنوعة لطفلك عند إصابته بالحمى
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة والمشروبات التي لا يجب أن يتناولها الطفل عند إصابته بالحمى.
-
تقي من أمراض القلب- 4 فواكه مجففة أضفها لنظامك الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه المجففة للوقاية من أمراض القلب.
-
هل يتوقف قلبك عند العطس؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، حقيقة توقف عضلة القلب عند العطس.
-
فوائدها خارقة- تناول هذه العشبة يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد عشبة الإخناسيا.
-
8 أطعمة تبدو صحية لكنها تُفسد جسمك
في عالم يزداد فيه الاهتمام بالصحة والعافية، تتسابق المنتجات الغذائية على تقديم نفسها كخيارات صحية مثالية، ولكن، هل كل ما يُسوّق على أنه صحي يحقق هذا الوعد؟
-
7 وجبات عشاء لمرضى السكري للحفاظ على وزنهم بالشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يتجه العديد من الناس إلى تناول وجبات دافئة وشهية لتدفئة أجسامهم. بالنسبة لمرضى السكري، تصبح التحديات أكبر في اختيار الأطعمة التي تدعم صحتهم
-
زرقة الجلد،أعراض مذهلة لفيروس HMPV
تعرف على الاعراض غير المألوفة لفيروس HMPV
-
فيتامين د،مخاطر قاتلة للاستخدام العشوائي
تعرف على مخاطر استخداموتناول فيتامين د بشكل عشوائي