تطورات إصابة الشناوي- هل يلحق بنهائي أبطال إفريقيا؟

كتبت - ندى نجيد:

أصيب محمد الشناوي، حارس مرمى النادي الأهلي، بشد في عضلة السمانة، أثناء مشاركته في لقاء فريقه أمام الترجي التونسي ببطولة دوري أبطال إفريقيا.

ويخضع الشناوي الآن لبرنامج علاجي وتدريبي مكثف، لمساعدته على اللحاق بمباراتي الذهاب والإياب أمام الوداد التونسي، الذي تأهل إلى النهائي على حساب فريق صن داونز الجنوب الإفريقي.

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" كل ما تريد معرفته عن شد عضلة السمانة، وفقًا لموقع "Cleveland Clinic".

اقرأ أيضًا: تعرف على أخطر إصابات الملاعب

أسباب شد عضلة السمانة

عادةً ما يتعرض لاعبو كرة القدم للإصابة بشد في عضلة السمانة بسبب:

- بذل مجهود بدني شديد أثناء المران أو المباريات.

- الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.

- تعرض عضلة السمانة لكدمة قوية أثناء الالتحام الجسدي باللاعبين.

- نقص السوائل في الجسم.

- التهاب الأوتار التي تربط عضلة السمانة بعظام الساق.

قد يهمك: لماذا يُصاب لاعبو كرة القدم بالشد العضلي؟

طرق تشخيص شد عضلة السمانة

هناك فحوصات تساعد على تشخيص شد عضلة السمانة على وجه الدقة، وتحديد درجة الإصابة، مثل الموجات فوق الصوتية مع دوبلر والتصوير بالرنين المغناطيسي.

قد يهمك أيضًا: أشهر 5 إصابات للاعبي كرة القدم.. تعرف على طرق علاجها

علاج شد عضلة السمانة

يمكن علاج شد عضلة السمانة عن طريق ما يلي:

- الخلود للراحة، لأن الحركة قد تؤدي إلى تفاقم الإصابة.

- وضع كمادات باردة على عضلة السمانة لمدة 20 دقيقة كل ساعتين، لتخفيف الألم وتقليل التورم.

- لف عضلة السمانة برباط ضاغط، لتقليل تدفق الدم إلى موضع الألم، ومن ثم السيطرة على التورم.

- رفع الساق المصابة أعلى من مستوى القلب، للتخلص من التورم.

- تناول المكسنات في حالة عدم تحمل الألم.

- ارتداء جبيرة ناعمة أو حذاء طويل، لتثبيت موضع الإصابة.

متى يستدعي شد عضلة السمانة التدخل الجراحي؟

يلجأ الطبيب للجراحة، إذا لم تجدِ العلاجات التقليدية نفعًا في تحسن الأعراض، وفي حالة إصابة اللاعب بتمزق كلي في عضلة السمانة مع وجود نزيف داخلي أو تورم خطير.

اقرأ أيضًا: الشد والتقلص العضلي- طبيب يوضح الفرق بينهما "فيديو"

مدة الشفاء من شد عضلة السمانة

تختلف مدة الشفاء من شد عضلة السمانة من لاعب لآخر، حسب درجة الإصابة، ولكن عادة ما تستغرق عدة أسابيع أو أشهر.