منها أمراض القلب .. 5 أضرار خطيرة لتناول نصف عبوة من الآيس كريم (صور)

5- اضطرابات الجهاز الهضمي

تؤثر الدهون المشبعة الموجودة في الآيس كريم، على ميكروبيوم الأمعاء الذي تعيش بداخله الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا النافعة، نظرًا لأن الدراسات وجدت أن تناول كميات مرتفعة من تلك الدهون يؤثر على البكتيريا النافعة ويزيد من مستويات البكتيريا الضارة، مما يزيد من فرص الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي ومشكلات الأمعاء.