منها أمراض القلب .. 5 أضرار خطيرة لتناول نصف عبوة من الآيس كريم (صور)

4- ظهور الكرش

قد تعاني من ظهور الكرش، نتيجة لتراكم السعرات الحرارية التي حصل عليها جسمك في منطقة البطن، وعادًة ما يحدث هذا نتيجة إلى ارتفاع مستويات سكر الدم التي تحفز الدهون على التراكم في منطقتي الخصر والبطن بدلاً من توزيعها على كل أجزاء الجسم أو فقدانها.