أطعمة قليلة السعرات تشعرك بالشبع.. (صور)
12:23 م
السبت 12 يناير 2019
البقوليات
البقوليات مثل الفاصوليا والعدس والبازلاء تعتبر من الأاطعمة التي تشعرك بالشبع فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين.
فيديو قد يعجبك:
