أخبار متعلقة بــ
فوائد حمية البحر المتوسط
-
دراسة: حمية البحر المتوسط تحسن وظائف الدماغ لدى المسنين
التقرير التالي يستعرض فوائد تناول حمية البحر المتوسط للمسنين، وفقًا لدراسة حديثة
-
حمية البحر المتوسط تمنحك وزن مثالي وصحة جيدة
هل تبحث عن نظام غذائي مليء بالفوائد الصحية والأطعمة اللذيذة في نفس الوقت والذي يعمل على إنقاص الوزن والمحافظة على الصحة العامة؟ لماذا إذا لا تجرب حمية البحر المتوسط.
-
لسلامة جنينك.. حمية غذائية عليك اتباعها أثناء الحمل
يؤثر النظام الغذائي الذي تتناوله الأم خلال فترة الحمل على سلامة وصحة الجنين، لذا عادة ما ينصح الأطباء المختصين بضرورة تناول وجبات متوازنة وصحية أثناء هذه الفترة.
-
حمية غذائية تقي النساء من السكتات الدماغية
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعتمدن حمية البحر الأبيض المتوسط، هن أقل عرضة بكثير من الرجال للإصابة بسكتة دماغية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
هل الشاي الأخضر يعزز المناعة؟
تعرف على فوائد الشاي الأخضر في تقوية الجهاز المناعي
-
تشعر بجسم غريب داخل عينك؟- نصائح اتبعها
"الكونسلتو" يكشف في السطور التالية طبيعة الجسم الغريب الذي يشعر به بعض الأشخاص داخل أعينهم
-
لمرتادي الجيم- عنصر مهم يجب تناوله قبل التمرين
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أهم عنصر غذائي يجب على مرتادي الجيم، تناوله قبل البدء في التمرين
-
هل شرب الحليب الدافئ قبل النوم يساعد على الاسترخاء؟
هل شرب الحليب الدافئ قبل النوم يساعد على الاسترخاء؟
-
9 أعشاب تساعد في حرق دهون البطن
يرصد الكونسيلتو في التقرير التالي، أبرز الأعشاب التي تساعد في حرق دهون البطن
-
هل المطهرات المعوية بمفردها علاج لجرثومة المعدة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، هل تناول المطهرات المعوية تعالج جرثومة المعدة؟
-
للرجال- الإفراط في هذا المشروب يزيد هرمون الأنوثة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المشروب الذي يسبب تناوله بكثرة اضطرابات في الهرمونات ويرفع هرمون الأنوثة في الجسم
-
القهوة بالحليب أم السادة- أيهما أفضل؟
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" الفوائد الصحية للقهوة بالحليب، وما يميزها عن القهوة السوداء من حيث الفوائد على الصحة العامة
-
هل الحلبة تسبب الإمساك؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تسبب الحلبة في الإصابة بالإمساك
-
رجيم الليمون- هل هو فعال؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المعلومات الأساسية حول رجيم الليمون