التمر للرجال- 3 فوائد يقدمها للعضو الذكري

الكونسلتو

يعد التمر من الفواكه المجففة المفيدة للصحة الجنسية عند الرجال، ويرجع السبب إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية، التي تساعدهم على ممارسة العلاقة الحميمة بكفاءة عالية.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد التمر للعضو الذكري، وفقًا لمواقع "Medical News Today" و"The healthsite" و" MedicineNet".

اقرأ أيضًا: فوائد الفواكه المجففة للجنس- 4 أصناف ضرورية للرجال

فوائد التمر للعضو الذكري

1- تحسين الانتصاب

يساعد التمر على تحسين عملية انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم، الذي يساهم في تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري.

قد يهمك: فوائد التمر للرجال- هل يعالج العقم؟

2- الوقاية من سرطان البروستاتا

يوفر التمر للرجال حماية كبيرة للرجال ضد الإصابة بسرطان البروستاتا، الذي يزداد خطر التعرض له مع تقدم العمر، بفضل محتواه العالي من معدن السيلينيوم.

ويجعل معدن السيلينيوم الرجال أقل عرضة أيضًا لخطر الإصابة بسرطان المثانة.

قد يهمك أيضًا: طرق الوقاية من سرطان البروستاتا- 5 نصائح قد تساعدك

3- زيادة خصوبة

يلعب التمر دورًا كبيرًا في تعزيز الخصوبة عند الرجال، بفضل محتواه العالي من معدن الزنك، الذي يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودة وحركتها.

وفي دراسة أجريت عام 2006، وجد الباحثون أن التمر يستمد فوائده المتعلقة بالحيوانات المنوية من احتوائه أيضًا على الاستراديول والفلافونويد.

اقرأ أيضًا: أطعمة ومشروبات تزيد كمية السائل المنوي