للولادة بدون ألم.. 6 طرق طبيعية لتحفيز الطلق عند الحوامل (صور)
10:53 م
الثلاثاء 10 سبتمبر 2019
1-اللياقة البدنية
ينصح أطباء النساء والتوليد السيدات الحوامل بضرورة ممارسة التمارين الرياضية، مثل المشي والسباحة، لأنها تساعدهن على تحمل آلام الولادة فيما بعد.
فيديو قد يعجبك:
