بدلًا من توبيخه.. طرق للسيطرة على غضب طفلك

كتب- محمود طايع:

من الطبيعي أن يصاب الأطفال بنوبات غضب عندما يعجزون عن التعبير عن أنفسهم، وهى وسيلة تواصل للأطفال الذين لا يملكون المفردات المناسبة، والذين لا يجدون ما يكفي من الراحة، فإذا كان طفلكِ يُصاب بنوبة غضب، فبدلاً من توبيخه هناك بعض الطرق التي تساهم في السيطرة عليها.

يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور بعض الأشياء التي يمكن بها السيطرة على غضب الطفل، وذلك وفقًا لما ذكره موقع the health site

اقرأ أيضًا: أعشاب للحفاظ على برودة جسم طفلك في الصيف

أشياء يمكن السيطرة بها على غضب طفلك

تذكر أن نوبات الغضب جزء طبيعي من نمو الطفل، وعلى الوالدين التعامل معها بصبر وتعاطف وتفهم لتقوية علاقتهما، ومن بين الأشياء التي يمكن تساهم في السيطرة على الغضب:

الهدوء

حافظ على هدوئك وتماسكك، حتى عندما يكون طفلك منزعجًا، هذا يُساعد على تهدئة الموقف ويُعلّم طفلك ضبط انفعالاته.

التعاطف

اعترف بمشاعر طفلك وتعاطف معه، هذا يساعد طفلك على الشعور بالفهم والتقدير ويساهم في السيطرة على الغضب.

التحقق من صحة المشاعر

تقبّل مشاعر طفلك، حتى لو كنت تعتقد أن مطالبه غير منطقية. هذا يُساعد طفلك على تنمية وعيه العاطفي.

خيارات العرض

وفّر لطفلك خياراتٍ معقولة، مما يجعله يشعر بتحكمٍ أكبر في الموقف، قد يُساعده هذا على تقليل نوبات غضبه ويُعلّمه مهارة اتخاذ القرارات.

استخدام لغة إيجابية

تحدث مع طفلك بنبرة لطيفة وإيجابية، وركّز على ما يمكنه فعله بدلًا من التركيز على ما لا يمكنه فعله، هذا يشجع على السلوك الإيجابي.

توفير مساحة آمنة

إنشاء بيئة آمنة ومريحة لطفلك للتعبير عن مشاعره دون خوف من الحكم أو العقاب.

قد يهمك: تجنب إضافة السكر والملح إلى طعام طفلك لهذه الأسباب

ضع حدود واضحة

بصفتكم آباءً، عليكم وضع حدود وتوقعات واضحة مع الحفاظ على الهدوء والتعاطف. هذا يساعد طفلكم على فهم السلوك المقبول وغير المقبول.