تسبب قرحة المعدة- 4 أطعمة تجنبها في السحور

كتبت - هدى عبد الناصر:

يجب أن تكون وجبة السحور خالية من بعض الأطعمة، لأنها تؤثر سلبًا على صحة الجهاز الهضمي، حيث تزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تسبب قرحة المعدة في وجبة السحور، وفقًا لموقع "Very wellhealth".

اقرأ أيضًا: أمراض الجهاز الهضمي شائعة في رمضان- 7 نصائح للوقاية منها

أطعمة تسبب قرحة المعدة في السحور

1- الأطعمة الحمضية

من الأفضل الابتعاد عن الأطعمة الحمضية في وجبة السحور، مثل البرتقال والليمون والطماطم، لأنها تزيد حموضة المعدة، مما يعرضها بطانتها للتهيج، ومن ثم تصاب بالتقرحات.

2- الأطعمة الحارة

تشكل الأطعمة الحارة خطرًا كبيرًا على صحة الجهاز الهضمي، لأنها تؤدي إلى زيادة إنتاج حمض المعدة، مما يزيد من خطر إصابتها بالتقرحات.

قد يهمك: لمرضى قرحة المعدة نصائح لصيام بدون ألم

3- المقليات

يُنصح بتجنب الأطعمة المقلية في وجبة السحور، لأن الدهون تستغرق وقتًا طويلًا في عملية الهضم، مما يحفز المعدة على إنتاج المزيد من الحمض، الذي يعرضها للإصابة بالتقرحات.

4- الوجبات السريعة

تحتوي الوجبات السريعة على نسبة عالية من الدهون والصوديوم والمواد الحافظة، مما يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة عند تناولها في وجبة السحور بكميات كبيرة.

قد يهمك أيضًا: أعراض قرحة المعدة.. الرئيسية والأقل شيوعًا