هل الحليب يزيد احتقان الحلق؟
احتقان الحلق
كتب - محمد أمين
"الحليب يزيد احتقان الحلق"، اعتقاد شائع يردده بعض المصابين بأدوار البرد والإنفلونزا، فبعض الأشخاص يعتقدون أن الحليب يترك طبقة لزجة في الحلق، مما قد يعطي إحساسًا بعدم الراحة عند المعاناة من الاحتقان.
لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الحليب يزيد احتقان الحلق؟
اقرأ أيضًا: التهاب الحلق،دليل شامل الأعراض والأسباب وطرق العلاج
هل الحليب يزيد احتقان الحلق؟
في هذا الصدد، قال أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، الدكتور سيد حماد، إن الحليب لا يزيد من احتقان الحلق، عند الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا المصاحبة بالتهاب الحلق.
وأكد حماد، أن الحليب غني بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية، التي تعزز من مقدرات الجهاز المناعي، وعليه يتم مكافحة الفيروس الذي يهاجم الجسم.
قد يهمك: 5 مشروبات دافئة تخفف من التهاب الحلق في الشتاء
وأشار أستاذ التغذية العلاجية، إلى أن الحليب ومنتجات الألبان، قد تتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم، عند بعض الأشخاص، وهذا الأمر يختلف من شخص لآخر، بحسب طبيعة كل جسم على حدة، وهذا يتم معرفته من خلال التحاليل.
ولكن بشكل عام، أكد الدكتور سيد حماد، أن الحليب بمنتجاته مفيد لمصابي نزلات البرد واحتقان الحلق، بشرط أن يكون من مصادر موثوقة وخالية من البكتيريا الضارة، مشددًا على ضرورة شرب الألبان المخمرة، مثل الرايب والزبادي، لأنها ذات قيمة غذائية أعلى من أنواع الحليب الأخرى، خصوصًا لأنها تحتوي على مادة البروبيوتيك، ناصحًا بعدم تناول الألبان مهدرجة الصنع.
ونصح حماد، بتناول الحليب وهو دافئ مع العسل، حيث يساعد في تهدئة الحلق، ومع ذلك، يجب تجنب المشروبات الباردة أو المثلجات لأنها قد تزيد من تهيج الحلق.
فيديو قد يعجبك:
