تعاني من الحموضة بعد تناول كحك العيد؟- إليك العلاج بالمنزل

كتب - محمد أمين

يعاني البعض بعد تناول حلويات العيد "الكعك، والبيتيفور، والبسكويت، والغريبة" من الحموضة بالمعدة، والشعور بالحرقان أسفل عظم الصدر.

لذا، يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، العلاج المنزلي الواجب اتباعه بعد الشعور بالحموضة إثر تناول كعك العيد، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Medical news today".

اقرأ أيضًا: في العيد- خضروات تناولها مع الرنجة والفسيخ

نصائح لعلاج الحموضة بعد تناول كحك العيد

تناول الحليب البارد خالي الدسم

الحليب يحتوي على نسب هائلة من الكالسيوم الذي يساعد على امتصاص الأحماض الزائدة بالمعدة، وعند تناوله باردا يوفر الراحة والقضاء على الشعور بالحموضة وحرقة تحت الصدر.

شرب الينسون

الينسون من المشروبات الماضدة للقرحة، وهذا بفضل احتوائه على زيوت طيارة مفيدة للمعدة، تساعد على تخفيف الإمساك وتقلل من الحمض الزائد في المعدة، ويرطبها، بشرط التناول دون إضافة سكر أبيض.

تناول فاكهة الموز

لأنه غني بالبوتاسيوم الذي يحافظ على معدلات حموضة المعدة، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد على تسريع عملية الهضم.

قد يهمك: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرنجة والفسيخ على الريق؟

القرنفل

يساعد على الهضم ويتغلب على أعراض الحموضة، لأنه طارد للريح وتساعد على تحسين حركة الطعام أسفل المعدة.

النعناع

يساهم في تحسين الهضم، و خفض معدلات الحموضة، ويقضي على حرقة أسفل الصدر.

القرفة

لأنها تحتوي على زيوت طيارة تحافظ على سلامة المعدة ووتقضي على الحموضة وتحسن العملية الهضمية لأنها تحتوي على ألياف غذائية.