انتفاخ الثدي يشعرك بالقلق؟- إليك أسبابه

كتبت - هدى عبد الناصر

قد تعاني بعض النساء من الإصابة بانتفاخ الثدي، مما ينتج عنه بعض الأعراض الأخرى التي تزيد من القلق والتوتر، خاصة إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص للحصول على العلاج المناسب في وقت مبكر.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بانتفاخ الثدي، وفقًا لما ذكره موقع "Health line".

أسباب انتفاخ الثدي

هناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بانتفاخ في الثدي من بينها:

- قبل فترة الدورة الشهرية، ويعتبر ذلك السبب الأكثر شيوعًا لانتفاخ الثدي، نتيجة التغيرات الهرمونية.

- الحمل، حيث يعتبر انتفاخ الثدي أحد علامات الحمل المبكرة، وذلك استعدادًا لإنتاج اللبن للطفل.

- الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى بعد الولادة، وقد يستمر الانتفاخ مع استمرار الرضاعة.

- تناول بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل، وبعض أنواع مضادات الاكتئاب، مما يسبب انتفاخ الثدي كأثر جانبي.

- المعاناة من مشاكل في الغدة الدرقية.

- الإصابة ببعض الأورام الحميدة التي تسبب انتفاخ دون أي ألم.

- التهاب الثدي.

- التوتر والقلق.

- تغييرات نمط الحياة.

اقرأ أيضًا: أسباب ألم الثدي عند الضغط عليه.. إليك طرق العلاج

أعراض مصاحبة لانتفاخ الثدي

يوجد بعض الأعراض المصاحبة لانتفاخ الثدي حيث تتضح في:

- ألم الثدي.

- حساسية الثدي.

- تغير في حجم أو شكل الثدي.

- إفرازات من حلمة الثدي.

علاج انتفاخ الثدي

يعتمد علاج انتفاخ الثدي على السبب الرئيسي، ومن بين العلاجات المحتملة:

- تناول بعض الأدوية التي يصفها الطبيب المختص لتخفيف الألم والالتهاب.

- تغيير نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي.

- الخضوع للعلاج الهرموني في حالة وجود خلل هرموني.

- الجراحة في حالات نادرة، لإزالة الأورام أو الأكياس.

قد يهمك: كتل الثدي- متى تستدعي زيارة الطبيب؟

طرق الوقاية من انتفاخ الثدي

هناك بعض الطرق التي يساعد اتباعها في الوقاية من انتفاخ الثدي من بينها:

- ارتداء حمالة صدر مريحة.

- تجنب الكافيين والملح، لتجنب احتباس الماء في الجسم.

- تطبيق كمادات دافئة أو باردة لتخفيف الألم والالتهاب.

- ممارسة تمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر.