خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تعاني من ألم البطن في الطقس البارد؟.. 5 نصائح مهمة (صور)

04:05 م الثلاثاء 23 فبراير 2021

إعلان

5-تناول الأسماك

الاسماك
تعد الأسماك مصدرًا غنيًا بأوميجا 3 التي تقي من التهاب الأمعاء ومشكلات الجهاز الهضمي، لذا يجب تناول الأسماك مثل السردين والتونة، خاصة في فصل الشتاء.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية