تعاني من ألم البطن في الطقس البارد؟.. 5 نصائح مهمة (صور)
04:05 م
الثلاثاء 23 فبراير 2021
إعلان
3-تجنب المقليات والحمضيات
يُراعى الابتعاد عن الأطعمة المقلية والحمضية مثل البطاطس المقلية والبرتقال وغيرهما، حيث تزيد من حموضة المعدة والإصابة بالغازات والانتفاخ، لذا يجب استبدالها بالفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
