خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تعاني من ألم البطن في الطقس البارد؟.. 5 نصائح مهمة (صور)

04:05 م الثلاثاء 23 فبراير 2021

إعلان

3-تجنب المقليات والحمضيات

المقليات
يُراعى الابتعاد عن الأطعمة المقلية والحمضية مثل البطاطس المقلية والبرتقال وغيرهما، حيث تزيد من حموضة المعدة والإصابة بالغازات والانتفاخ، لذا يجب استبدالها بالفواكه والخضروات الغنية بالألياف.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية