مفيدة لمرضى الضغط.. 10 فوائد يقدمها لك كوب من المياه (صور)
05:11 م
السبت 21 سبتمبر 2019
1- الوقاية من آلام المفاصل
تحتوي الغضاريف الموجودة بالعمود الفقري على 80% من المياه، ومع الجفاف الناتج عن عدم الاهتمام بتناول كميات وفيرة من الماء يوميًا، تحدث الإصابة بالالتهاب المفاصل، الذي يصاحبه الشعور بآلامٍ شديدة عند الحركة أو الوقوف.
فيديو قد يعجبك:
