علام تشيرعدد مرات الرمش بالعين؟

كتبت - هدى عبد الناصر

الرمش بالعين من الوسائل التي تساعد في حماية العين بشكل كبير حيث أن قلة عدد الرمش بالعين قد تشير إلى مشكلة صحية تستوجب الاستشارة الطبية السريعة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي عدد مرات الرمش ومدى تأثيره على الصحة وفقًا لما ذكره موقع "healthline".
كم مرة ترمش العين في اليوم؟


لماذا يتم الرمش بالعين؟

يرمش معظم الناس في المتوسط حوالي 15 إلى 20 مرة كل دقيقة أي حوالي900 إلى 1200 مرة في الساعة حيث تدوم كل رمش ما بين 0.1 و0.4 ثانية، حيث يلعب الرمش بالعين دورًا أساسيًا في دعم صحة العين حيث تتضح في:
- إزالة الشوائب من العين، مثل الجسيمات الصغيرة من الهواء، والدموع الجافة، والخلايا الميتة.
- توصيل العناصر الغذائية وغيرها من المواد إلى العين للحفاظ على صحتها.
- ترطيب العين بشكل كبير، مما يمنع الإصابة بالجفاف ويقلل من خطر مشاكل الغشاء الدمعي.
- توصيل الأكسجين إلى العين.
- الوقاية من التهابات العين.
- زيادة التركيز لأن الرمش يعطي الدماغ فترة قصيرة من الراحة.

اقرأ أيضًا: ترمش عينيك باستمرار؟- هذه الأمراض قد تكون السبب

ماذا يحدث عند قلة الرمش؟
في حالة قلة عدد الرمش فمن الممكن أن تحدث بعض الآثار الجانبية من بينها:
- تورم القرنية نتيجة عدم وصل الأكسجين إليها خاصة وأنها لا تحتوي على أوعية دموية.
- عدم حصول العين على العناصر الغذائية اللازمة للحفاظ على صحتها.
- جفاف العين بسبب عدم تجديد غشاء الدموع وبالتالي الشعور بألم وضبابية في الرؤية.
- زيادة خطر الإصابة بالتهاب العين بسبب تراكم الرواسب في العين ونقص الأكسجين الواصل إليها.

ماذا يحدث عند الرمش بكثرة؟
على الرغم من حاجة العين للرمش المتكرر إلا أن زيادة عدد مرات الرمش قد يسبب الانزعاج الشديد ويمكن أن يشير إلى مشكلة خطيرة حيث تتضح أسباب الرمش المتكرر في:
- تهيج العين، بسبب مهيجات في الهواء، أو جفاف العين، أو خدش في القرنية، أو التهاب الجفن أو القزحية، أو وجود شيء في العين، أو أسباب أخرى.
- إجهاد العين الناتج عن التركيز على شيء واحد لفترة طويلة مثل الجلوس أمام أجهزة الكمبيوتر.
- مشاكل في الرؤية، مثل قصر النظر، أو طول النظر، أو عدم محاذاة العينين بشكل صحيح.
- اضطراب في الحركة، مما يسبب تشنجات في العين.
- القلق أو التوتر.
- الإرهاق.
- اضطرابات النوبات خاصة عند الأطفال.
- التصلب اللويحي.
- داء ويلسون.
- متلازمة توريت.

قد يهمك: متى يكون رمش العين خطيرًا؟

متى يجب استشارة الطبيب المختص؟
عادة ما يفضل استشارة الطبيب المختص في حالة تغير وتيرة الرمش وظهور بعض الأعراض من بينها:
- الاحمرار.
- دموع العين.
- الحكة.
- حرقة العين.
- ألم العين.
- الحساسية للضوء.
- إفرازات من العين.
- تورم الجفون.
- الشعور بوجود شيء ما في العين.
- الرؤية الضبابية.
- مشاكل في التوازن.
- تشنجات عضلية أخرى.
- تشنجات جسدية وصوتية عند الأطفال.