5 فواكه صيفية لضبط الضغط المرتفع (صور)
09:46 م
السبت 20 يونيو 2020
4-الفراولة
تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات، إلى جانب فيتامين سي وأوميجا 3 المفيدة لصحة القلب، وتساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، لذا يمكن شرب عصير الفراولة أو إضافتها إلى السلطة أو تناولها طازجة.
فيديو قد يعجبك:
