بعد الذهاب للجيم.. 4 عصائر صحية تنقص وزنك (صور)
12:34 م
الخميس 05 سبتمبر 2019
2-عصير الفراولة والموز
خلط من 4 إلى 5 حبات فراولة وموزة مع الزبادي خال الدسم والحليب، حيث تساهم الفراولة في فقدان الوزن، لأنها غنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وتساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة.
فيديو قد يعجبك:
