منها المانجو.. أطعمة تحارب حب الشباب (صور)
04:23 م
الجمعة 20 سبتمبر 2019
3-البيض
ويساعد فيتامين A على الحفاظ على بشرة صحية، ويمكن الحصول عليه من خلال البيض، كما ينصح خبراء التغذية باتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الدهون غير المشبعة وفيتامينات B.
فيديو قد يعجبك:
